Ако на организма не му достигат минерални вещества и витамини,той ги взема от костите,в резултат на което те изтъняват.Такива витамини и минерали са калцият,магнезият,фосфорът,витамините(C и D),белтъчините и борът.Всички те участват в костния метаболизъм и при нарушаване на баланса организмът започва да губи калций.Медта и цинка са другите два минерала,които работят в тясна взаимовръзка в организма.Ако в кръвта настъпи дефицит на единия,другият се превръща в токсичен за организма.
Балансираната връзка между минералите в кръвта е позната като биохимично равновесие на организма.Когато то е нарушено,количеството на калция в кръвта може да се увеличи,а на фосфора да намалее,което води до изменение на една от най-важните пропорции-калций:фосфор.Щом започнат да се изтощават резервите от фосфор,калцият също търпи поражения,независимо от количеството му в кръвта.Опитвайки се да възстанови баланса,организмът започва да извлича калций от костите.
При липса на профилактика и лечение с възрастта костите отслабват,което води до деформации и фрактури.
Недостигът на органичен натрий,който се намира само в суровите плодове и зеленчуци,е сигнал калцият да се включи в борбата с високата киселинност на кръвта.В резултат на повишената киселинност калцият се изхвърля с урината,нарушава се съотношението на минералите.По този начин загубата на калций постепенно води до остеопороза,а нарушеното биохимично равновесие в организма и изтощаването на запасите от минерали-до неправилно функциониране на ензимите,лошо храносмилане и диспепсия.
За поддържането на оптимално алкално-киселинно равновесие-pH=7.4-може да помогне алкализирането на организма чрез подходящо хранене. Правилното хранене е сред основните фактори за профилактиката,тъй като снабдява организма по естествен път с всички необходими за поддържането на биохимичното равновесие минерални вещества,включително и калция.Това е много важно защото естествената хранителна форма на калция не предизвиква втвърдяване на стените на кръвоносните съдове или отлагането му в ставите,не влияе на кръвното налягане и няма други странични ефекти.
Правилното хранене може да бъде допълнено с лечебната сила на Натуралният ябълков оцет,който съдържа балансиран комплекс от необходими минерални вещества и витамини ,помага за бързото алкализиране на организма и освен това въздейства за извличането на калция от костите в бульона и супите.За алкализиране на организма и укрепване на имунитета,както и с профилактична цел,се препоръчва:
Сутрин на гладно се изпива 1с.л Натурален ябълков оцет със същото количество мед в чаша топла вода.Може да се се пие и три пъти дневно.
Друг начин за естествено обогатяване на организма с калций чрез храната е,като към зеленчуковите салати се прибави сирене и се залеят със суров,нефилтриран,непастьоризиран ябълков оцет.lidiq.com
Тихата епидемия или кой краде от нашите ...
Защо ни е необходим калция?
Поздрави
Валя
20.05.2011 10:41
Хубав ден от мен.
Валя